Cest Si Bon. C'est si bon, De partir n'importe oĂč, Bras dessus bras dessous, En chantant des chansons, C'est si bon, De se dire des mots doux, De petit rien du tout, Mais qui en disent long. En voyant notre mine ravie Les passants dans la rue, nous envient. C'est si bon, De guetter dans ses yeux Un espoir merveilleux Qui donne le frisson C'est si bon Cette petite sensation ça vaut
Votre copine se sentira spĂ©ciale Ă son rĂ©veil en voyant un doux message du bonjour de la part de son homme. Alors, si vous cherchez quelque chose de spĂ©cial pour exprimer ce que vous ressentez pour votre chĂ©rie Ă travers un message du bon matin ! Voici quelques messages matinaux pour commencer la journĂ©e avec elle. Messages textuels courts du matin pour elle⊠1 Bonjour, mon amour. Je voulais juste te faire savoir que je pense Ă toi et que tu es toujours dans mon cĆur. 2 Debout et brillez ! Câest une belle matinĂ©e. Je suis si heureux que tu sois dans ma vie. Je voulais te dire Ă quel point je tâaime. 3 Bonjour. Je sais que tu tâinquiĂ©tais pour aujourdâhui et je sais que tu tâen sortiras trĂšs bien. Je tâaime et je suis fiĂšre de toi. 4 Bonjour, ma chĂ©rie. Comment allez-vous ? Jâai vraiment apprĂ©ciĂ© notre soirĂ©e ensemble hier soir. Tu es vraiment incroyable. JâespĂšre que vous passerez une merveilleuse journĂ©e aujourdâhui. 5 Bonjour. Bonjour. Je sais que je ne te dis pas toujours combien je tâaime, mais je pense Ă toi tout le temps. 6 Bonjour, ma chĂ©rie. DĂ©solĂ©e dâavoir dĂ» sortir de la maison si tĂŽt. Je tâaime tellement, et jâai hĂąte de te voir ce soir. 7 Bonjour, ma chĂ©rie. Tu as bien dormi ? Tu mâas manquĂ©. Câest si dur dâĂȘtre loin de chez soi. Jâai hĂąte de rentrer. 8 Jâai fait un si beau rĂȘve la nuit derniĂšre. Tu Ă©tais dedans ! Tu es si belle et merveilleuse. Passez une bonne journĂ©e aujourdâhui. A tout Ă lâheure. 9 Bonjour. Je voulais juste te dire que je pensais Ă toi. Tu as bien dormi la nuit derniĂšre ? Je tâaime tellement. Messages pour dire bonjour Ă une fille spĂ©ciale dans votre vie. 10 Bonjour. Je suis dĂ©solĂ© de tâavoir empĂȘchĂ© de dormir si tard hier soir. Comment allez-vous ? JâespĂšre que vous passerez une bonne journĂ©e aujourdâhui. 11 Cette nuit, jâai rĂȘvĂ© de nous deux et des magnifiques projets que nous allons construire ensemble. En me rĂ©veillant ce matin, jâai le sourire. Et câest grĂące Ă toi. Je tâaime. 12 Bonjour mon amour, je pensais Ă tout ce que tu fais pour moi et pour notre famille. Je ne sais pas comment tu fais tout ce que tu fais. Je tâaime. 13 Bonjour. Bonjour. Je voulais juste que tu saches que je crois en toi, et je sais que tu peux faire ce que tu veux ! 14 Bonjour soleil du matin. Je voulais juste mâassurer que tu Ă©tais rĂ©veillĂ©. Je sais que vous avez un projet important aujourdâhui. Vous pouvez le faire ! 15 Bonjour. Bonjour. Je voulais juste te dire que tu avais quelquâun Ă tes cĂŽtĂ©s. Je tâaime et je suis fiĂšre de toi. 16 Bonjour, chĂ©rie. Merci beaucoup dâavoir prĂ©parĂ© le petit dĂ©jeuner pour moi et pour tout ce que vous faites. Tu es une telle joie pour moi. 17 Bonjour, mon amour. Je voulais juste voir comment tu allais. Je sais que ce fut une matinĂ©e difficile avec les enfants. Est-ce que ça va ? 18 Toute la nuit, jâai rĂȘvĂ© de toi. Je vais maintenant penser Ă toi toute la journĂ©e. Mon cĆur et mon Ăąme sont dâores et dĂ©jĂ emplis de pensĂ©es pour toi ce matin. Tu es formidable et je tâaime. Bonne journĂ©e ma chĂ©rie ! Messages mignon du matin pour une fille 19 Je ne veux personne dâautre que toi, pour toujours et ce nâest que le dĂ©but pour nous mon amour. Bonjour mon amour. 20 Bonjour bĂ©bĂ©, jâespĂšre que tu as dormi comme une reine que tu es. Passe une bonne journĂ©e, je tâaime beaucoup. 21 JâespĂšre que votre journĂ©e sera remplie de joie et dâamour, je suis toujours lĂ si jamais vous avez besoin de moi. Je vous aime ma belle. 22 La plupart des gens rĂȘvent dâĂȘtre au paradis mais jâai tellement de chance dâavoir le paradis Ă cĂŽtĂ© de moi et que le paradis câest toi mon amour. Bonjour, ma jolie. 23 HĂ© ma belle, jâespĂšre que tu te rĂ©veilleras ce matin en te sentant comme une rose remplie de beautĂ© et jâespĂšre que ta journĂ©e est douce comme du miel, tu mĂ©rites plus mon amour. 24 Je veux me rĂ©veiller tous les matins avec toi dans mon lit et regarder dans tes jolis yeux juste pour commencer ma journĂ©e et me sentir vivant par tes baisers. Bonjour bĂ©bĂ©. Bonjour. 25 Bonjour mon amour, Tu es celui qui entre dans ma vie de nulle part mais devient soudainement mon monde lui-mĂȘme. Je ne peux pas continuer sans toi, mon amour. Reste avec moi pour toujours. 26 Chaque jour, je rĂ©alise que ma vie nâest pas ordinaire parce que jâai une femme qui est extraordinaire. Bonjour, ma belle. 27 Que chaque matin soit le tĂ©moin de lâamour qui nous relie ! Je te souhaite de passer une magnifique journĂ©e ma chĂ©rie. Bonjour mon ange.
Voiciun petit florilĂšge de 21 expressions belges que les Français dĂ©couvrent, avec Ă©tonnement souvent, et plaisir toujours! 1. Si tu es venu (e) vivre en Belgique, un des premiers trucs que tu as dĂ» faire câest prendre un GSM. Labyrinth. =
En tant que parents, nous ne faisons souvent que reproduire ce que nous avons vĂ©cu Ă©tant enfants. Ainsi, les mĂȘmes situations produisent les mĂȘmes rĂ©actions Ă une gĂ©nĂ©ration dâintervalle. On ne soupçonne cependant pas lâimpact sur toute une vie des mots profĂ©rĂ©s par des personnes aimĂ©es . Afin de prendre conscience de certains dĂ©fauts, je partage le fruit de mon expĂ©rience et de mes lectures avec ces 17 expressions Ă ne plus dire Ă nos enfants. NâhĂ©sitez pas Ă mâenvoyer les vĂŽtres ! 1 »On est en retard Ă cause de toi. » Je suis Ă©nervĂ© Ă cause de toi. » La culpabilitĂ© nâest certainement pas la meilleure solution pour faire comprendre une leçon Ă un enfant. Dâautant que le retard est effectivement la consĂ©quence dâun enchainement de petits retards et dâun manque certain dâanticipation. Quoi quâil en soit, de maniĂšre gĂ©nĂ©rale, ne culpabilisez pas votre enfant. Organisez-vous diffĂ©remment et donnez des consignes claires en accompagnant votre enfant afin quâil vous aide Ă tenir le timing. Encouragez ses efforts jour aprĂšs jour. Idem pour lâĂ©nervement, en tant quâadulte, nous avons le potentiel de maitriser ces pensĂ©es qui provoquent des Ă©motions dĂ©sagrĂ©ables et du stress. Respirons un grand coup, sourions mĂȘme si nous nâen avons pas envie et exprimons nous avec notre coeur plutĂŽt quâavec notre mental. 2 »Ne pleure pas. » Les pleurs expriment un besoin. Comme le dit si bien Isabelle Filliozat Ă propos des crises, un enfant en crise de rage nâa besoin que dâĂȘtre contenu, calmĂ©, sĂ©curisĂ©. » Utilisez donc le contact physique en le serrant contre votre coeur pour lâapaiser et aidez-le Ă gĂ©rer ses Ă©motions. Si il est en Ăąge de le faire, encouragez-le Ă poser des mots sur ce quâil ressent. Cela attĂ©nue lâeffet. 3 »ArrĂȘte de bouger ! » Calme-toi ! » En tant quâadulte nous avons du mal Ă rester assis le temps dâune rĂ©union. Pour les enfants, câest encore plus vrai. Ils ont besoin de bouger. Canalisez leur Ă©nergie en jouant avec eux ou leur attribuant un objectif qui les occupera. Leur intimer de se calmer est vain⊠4 »Tu es comme », tu es⊠» Un enfant travaille Ă devenir lui-mĂȘme et veut ĂȘtre reconnu comme tel. Il nâest ni comme vous, ni comme sa soeur, ni comme son copain. Respectez son identitĂ© et ses choix. NâĂ©tiquetez pas ! Car le risque est quâil sâassimile Ă cette image figĂ©e et quâil nâexprime plus son potentiel ni ses diffĂ©rences. De la mĂȘme maniĂšre, Ă©voquer un copain qui arrive Ă mettre ses chaussures, lui » va dĂ©stabiliser lâenfant et entamer sa confiance. Valorisez ses efforts plutĂŽt et montrez-lui les bonnes mĂ©thodes jusquâĂ ce quâil se les approprie. Ne comparez pas. 5 »Non ! » pour mettre fin Ă un geste. Si votre enfant sâapprĂȘte Ă avaler une pierre, il est Ă©vident que vous allez arrĂȘter son geste. Et câest justement ainsi quâil faut le formuler Stop! ». Puis mettez-vous Ă son niveau et expliquez-lui les dangers de ce quâil sâapprĂȘtait Ă faire en associant cet acte Ă un autre dont il connait la dangerositĂ©. Vous pouvez vous servir de ses jouets pour simuler la scĂšne et montrer ce que cela aurait pu provoquer et ce que vous auriez ressenti. Le non » gĂ©nĂ©ralement hurlĂ© soudainement instaure la peur et peut crĂ©er de la confusion du fait de son emploi frĂ©quent dans bien dâautres contextes. 6 Je vais te donner une bonne raison de pleurer/ de bouder » Jâappelle ton pĂšre ? » Les menaces physiques et orales sont inefficaces dans le cadre de lâĂ©ducation. Elles ne permettent pas de changer le comportement de votre enfant. A bannir dâurgence. A propos de jâappelle ton pĂšre », la menace est encore plus nĂ©gative car elle implique que le pĂšre est la seule figure dâautoritĂ© et quâil est associĂ© Ă un mauvais momentâŠPas trĂšs sĂ©curisant tout cela. 7 »Fais-ci ! Fais çà ! » Comme lâexplique Isabelle Filliozat , Quand lâenfant obĂ©it Ă un ordre, son cerveau frontal reste inactif. Quand vous le faites rĂ©flĂ©chir, quand vous lui offrez des choix et lui laissez de lâespace de dĂ©cision personnelle vous lui proposer de mobiliser son cerveau frontal, celui qui permet de dĂ©cider, penser, anticiper, prĂ©voir et par consĂ©quent de devenir responsable. » Donc au lieu de donner des ordres, guidez, interrogez, associez la scĂšne Ă une information dĂ©jĂ assimilĂ©e. 8 »Ne mange pas ce bonbon. » Ne va pas sur la route. » Le cerveau transforme les formes nĂ©gatives en positives. Ainsi, Ne mange pas le bonbon » deviendra Je mange le bonbon ». Essayons avec vous ne pensez pas Ă une dĂ©licieuse crĂšme glacĂ©e. » A quoi pensez-vous ? Donnez donc des consignes sur une formulation affirmative. Dites ce quâil peut faire et non ce quâil ne peut pas faire. 9 »DĂ©pĂȘche-toi ! » Le ton de la voix est plus anxiogĂšne que le contenu. Or, le stress a plutĂŽt tendance Ă bloquer ou Ă faire perdre la maitrise de ses gestes et de ses pensĂ©es Ă un enfant. Donc, transformez ce dĂ©pĂȘche-toi » en jeu du style le premier qui a fini de sâhabiller a gagnĂ© ! ». Afin de motiver votre enfant, vous pouvez aussi lui dĂ©tailler lâemploi du temps, anticiper, lâavertir , dĂ©compter encore 5 minutes de tĂ©lĂ©, 4 minutes, etc. » et vous servir dâun chronomĂštre quâil dĂ©clenchera lui-mĂȘme. Encouragez lĂ -aussi les efforts pour renforcer la confiance et le goĂ»t du dĂ©passement de soi. voir cet article pour plus dâastuces 10 »Tu es trop fort ! » Tu es intelligent ! » Quel fabuleux travail ! » La profusion de compliments les banalise et leur enlĂšve leur potentiel de motivation. Apprenez Ă encourager avec pertinence en soulignant les efforts, pas le rĂ©sultat. De mĂȘme, commentez les actes et non la personne. Votre enfant sera plus heureux sâil a le goĂ»t de lâeffort, cela favorise la gratification. 11 »Bon courage » quand vous le laissez Ă lâĂ©cole. A lâĂ©cole ou ailleurs, bon courage » implique quâil en faudra pour affronter des Ă©vĂšnements difficilesâŠne jouez pas les oiseaux de mauvais augure ! PrĂ©fĂ©rez un amuse-toi bien » beaucoup plus optimiste. 12 »Laisse-moi seul/tranquille » »Va voir ton pĂšre pour jouer avec toi » Un enfant a besoin dâattention et dâamour. Si ce besoin nâest pas rempli, il va tenter de le rĂ©clamer Ă sa maniĂšre. Si vous nâĂȘtes pas disponible pour le moment, expliquez-lui et dites-lui quand cela sera possible et tenez votre engagement. Soyez attentif aux signes dâurgence dans lâexpression de ce besoin et nâhĂ©sitez pas Ă lui accorder votre attention tout de suite. Un enfant refoulĂ© sans cesse dans ses demandes dâattention ne sâexprimera plus et vous ne pourrez donc pas lâaider Ă surmonter ses Ă©preuves. 13 »Tu mâen veux » Tu me cherches » »tu ne mâaimes pas/moins que ton pĂšre/ta mĂšre. » Votre enfant vous aime. Mais il ne sait pas toujours comment exprimer ses besoins. Alors nâinterprĂ©tez pas et ne lâaccusez pas de vous vouloir du mal. Câest une aberration et cela va le faire se sentir mal dans sa peau. Je sui mĂ©chant, maman a peur de moi. » Câest une forme dâexclusion trĂšs douloureuse. Quand Ă lâamour, aimez inconditionnellement sans douter de lâamour de votre enfant. Ecoutez votre coeur. 14 »sois sage » Il existe plusieurs raisons pour arrĂȘter dâemployer sois sage » . Tout dâabord, quand vous dites sois sage », votre enfant comprend sois sage sinon⊠». Donc cela sonne comme une menace et, surtout, remet en cause lâamour inconditionnel car lâenfant comprend »je dois ĂȘtre sage sinon on ne mâaimera plus. » La deuxiĂšme raison est que sage » est une Ă©tiquette, et quâĂ force de coller des Ă©tiquettes sur nos enfants, ils ne deviennent pas ce quâils auraient dĂ» devenir. Encouragez les actes et ne jugez pas la personne. La troisiĂšme raison est que sage » nâest pas un objectif de vie. Vous voudriez que votre enfant sois sage quand il sera plus grand ? 15 tu vas tomber/te brĂ»ler/te faire mal/Ă©chouer » tu vois, je te lâavais dit ! » Nous avons tendance Ă exprimer tout haut nos angoisses et nos projections nĂ©gatives. Or, le fait de les formuler ainsi va avoir quelques consĂ©quences dramatiques Lâenfant risque de tomber/se brĂ»ler/se faire mal/Ă©chouer car il a imaginĂ© cette issue en vous Ă©coutant. Son cerveau va le propulser vers ce but. Jâai coutume de dire la meilleure maniĂšre de percuter un mur est de le fixer⊠Apprenez donc Ă communiquer ce que vous voulez, plutĂŽt que ce que vous ne voulez pas. Et apprenez Ă votre enfant Ă faire de mĂȘme. Dans le cas dâune expĂ©rience de votre enfant, ne lui mettez pas dans la tĂȘte des images nĂ©gatives qui lui feront perdre ses moyens et diminueront ses chances de succĂšs. Ayez confiance, laissez-le faire son expĂ©rience en lâavertissant sur les difficultĂ©s ou les dangers quâil risque de rencontrer en lui dĂ©crivant la situation, proposez-lui votre assistance, interrogez-le sur lâestimation de ses forces par rapport Ă lâĂ©preuve quâil veut franchir et enfin, donnez-lui des consignes. Mais attention, si le danger est trop Ă©levĂ©, transformez finement lâexpĂ©rience pour la rendre un peu plus accessible en choisissant une pente moindre par exemple pour le cas dâune descente en ski ou en skate ou diffĂ©rez en proposant de lâentrainer comme le font les sportifs ». Dites-vous quâil est prĂ©fĂ©rable que vous soyez lĂ plutĂŽt quâil le tente tout seul. Et que le vĂ©ritable intĂ©rĂȘt de votre prĂ©sence est que vous puissiez lui prĂȘter main forte sâil chute par exemple. Afin quâil jauge de mieux en mieux ses forces, ne vous substituez pas aux actions quâil est capable de mener seul. Laissez-le tenter et prendre confiance en lui petit-Ă -petit. AprĂšs tout, il a rĂ©ussi Ă marcher aprĂšs ĂȘtre tombĂ© plusieurs fois. Sâil nâĂ©tait pas tombĂ©, il nâaurait pas pu apprendre et ajuster progressivement sa mĂ©thode. Un autre effet de ces mises en gardes, prĂ©dictions nĂ©gatives et substitutions Ă rĂ©pĂ©tition est que lâenfant va de plus en plus douter de lui et quâil considĂšrera le monde comme un territoire aux nombreux dangers. Ceci freinera son exploration et son dĂ©veloppement intellectuel et physique. Pour clore ce point, nâenfoncez pas plus votre enfant avec un tu vois, je te lâavais dit! ». Aidez-le plutĂŽt Ă sâamĂ©liorer en encourageant ses efforts et en lui montrant la voie. 16 Il faut que », Tu dois/tu devrais » Il faut que », Tu dois/tu devrais » Ă©voquent une contrainte. Les contraintes ne sont pas motivantes. Donc je vous conseille de bannir il faut »/ »tu devrais » pour les remplacer par jâaimerais » ou encore je te demande »/ »jâai besoin » et dâencourager lâeffort et lâintention. Reformulez aussi ces expressions dans la bouche de votre enfant. Sâil dit il faut que je fasse mes devoirs », reprenez en Ă©cho quâaimerais-tu que nous fassions aprĂšs tes devoirs/ tu te souviens comme tu as bien rĂ©citĂ© cette poĂ©sie hier ?/ jâaime te voir rĂ©flĂ©chir et trouver des solutions/ as-tu besoin de mon aide/ montre-moi oĂč tu en es/etc. ». Et sâil dit je nây arrive pas ! », glissez-lui oui, tu nây arrives pas pour le moment . 17 Tu mâĂ©nerves » Comme le dit si bien Yves-Alexandre Thalmann Tu mâĂ©nerves » est une expression couramment utilisĂ©e, mais incorrecte ; elle culpabilise lâinterlocuteur en le rendant responsable de notre Ă©motion » tu es responsable de ma colĂšre, qui est dĂ©sagrĂ©able, donc du mauvais moment que je passe par ta faute. » En rĂ©alitĂ©, personne ne peut nous Ă©nerver, si ce nâest nous-mĂȘmes ! Pourquoi ? Simplement parce que la colĂšre est une rĂ©ponse Ă un de nos besoins que nous considĂ©rons comme insatisfait. » Donc, reformulez ainsi Je suis en colĂšre lorsque tu⊠» et non je suis en colĂšre parce que⊠» Ainsi, vous gardez la responsabilitĂ© de lâĂ©motion sans accuser quiconque. Conseils lectures Isabelle Filliozat Pour les 1 Ă 5 ans Jâai tout essayĂ© . Disponible sur et . Pour les 6 Ă 11 ans il me cherche ». Disponible sur et . Kit de livres parentalitĂ© positive Les phrases Ă dire aux enfants pour les aider Ă avoir confiance en euxâŠpour la vie. 10 phrases positives Ă dire aux enfants Bonne nouvelle ! Nous travaillons en ce moment sur un ebook Ă propos de la parentalitĂ© Ă©panouie ». Pour ĂȘtre informĂ© de sa disponibilitĂ©, nâhĂ©sitez pas Ă vous abonner Ă cette newsletter dĂ©diĂ©e aux parents [wysija_form id= »3âł]
Pourfaire de beaux rĂȘves, rien de mieux que de recevoir un petit message, un SMS tendre et affectueux pour nous souhaiter une bonne nuit. D'autant plus si c'est un de vos proches qui vous l'envoie : un bonne nuit romantique de votre amoureux, un bonne nuit amical, un bonne nuit pour se faire pardonner, un bonne nuit pour dĂ©clarer votre amour, dire bonne nuit Ă une fille, un
par Pour consoler une personne triste, il faut trouver les mots qui vont l'apaiser et lui faire du bien. Voici 10 choses rĂ©confortantes que vous pouvez dire pour soulager une personne triste. RĂ©conforter une personne qui traverse un moment difficile est une bonne façon de lui prouver Ă quel point on tient Ă elle. Mais pour rĂ©ussir Ă la rĂ©conforter, il faut pouvoir trouver les mots justes, et c'est lĂ que ce n'est pas toujours Ă©vident. Si vous ne savez pas toujours quoi dire pour consoler vos proches quand ils ont un coup de blues, dĂ©couvrez les 10 phrases que vous pouvez dire pour soulager une personne triste. Si tu as besoin dâen parler, sache que je serais toujours là » LâĂ©coute est importante lorsquâun proche est plongĂ© dans la tristesse. Cela lui permettra de soulager son esprit en confiant ce qui lui pĂšse sur le cĆur et en trouvant peut-ĂȘtre des solutions concrĂštes Ă son problĂšme. Quâest ce que je peux faire pour toi ? Quâest-ce qui te ferait plaisir ? » Faire des choses qui feront plaisir Ă la personne triste lui permettra dâoublier son problĂšme et de lâapaiser. Je tâaimerai toujours, peu importe ce que tu dis ou ce que tu fais » Cette preuve de confiance inconditionnelle est essentielle pour remonter le moral dâune personne qui a besoin de rĂ©confort. Ne tâinquiĂšte pas, nous affronterons ensemble cette Ă©preuve » Il est important que la personne triste sache quâelle nâest pas seule pour affronter ce qui la chagrine. Sache quâĂ mes yeux, tu es vraiment important » Dans les moments sombres de la vie, une personne a tendance Ă se rabaisser continuellement. Pour Ă©viter ça, il faut l'aider Ă retrouver confiance en elle. Je ne te laisserai jamais tomber » Cette phrase prouve le soutien sans rĂ©serve quâon apporte Ă une personne triste. mĂȘme si ça semble impossible maintenant, On trouvera sĂ»rement une solution » Câest une promesse qui incitera la personne Ă ne pas baisser les bras, peu importe les difficultĂ©s. Je ne peux peut-ĂȘtre pas ressentir ta douleur, mais je suis lĂ pour te soutenir » RĂ©conforter une personne triste et apaiser sa douleur, câest le soutenir coĂ»te que coĂ»te. Tu verras quâavec le temps, tes difficultĂ©s disparaĂźtront et tu guĂ©riras » Ces paroles encourageantes redonneront goĂ»t Ă la vie Ă la personne triste et l'encourageront Ă ne pas baisser les bras. MĂȘme quand tu iras mieux, sache que je ne cesserai jamais dâĂȘtre lĂ pour toi » Ăa prouve que le rĂ©confort ne sâadresse pas uniquement aux personnes qui sont dans une mauvaise passe, et ça encourage les proches en difficultĂ© Ă aller mieux pour profiter de bons moments ensemble. DĂ©couvrez aussi les 10 façons de rĂ©conforter une personne triste. Lire aussi La chose la plus puissante que vous puissiez dire Ă une autre maman Les 30 raisons qui font que vous n'ĂȘtes toujours pas heureux alors que vous avez une vie gĂ©niale VoilĂ pourquoi vous avez envie de manger du chocolat quand vous ĂȘtes triste ou de mauvaise humeur
32H7a1. 5r9etj7v20.pages.dev/365r9etj7v20.pages.dev/535r9etj7v20.pages.dev/1815r9etj7v20.pages.dev/3065r9etj7v20.pages.dev/1885r9etj7v20.pages.dev/2655r9etj7v20.pages.dev/665r9etj7v20.pages.dev/115r9etj7v20.pages.dev/377
c est si bon de se dire des mots doux